Turmix

Reggeli zöldital

Hozzávalók:

  • 100 g bébispenót
  • fél kígyóuborka
  • 1 érett avokádó
  • fél citrom leve
  • fél liter bio paradicsomlé
  • pici Himalája só
  • 1 ek olíva olaj

Ez egy nagyon finom frissítő, energiadús reggeli ital. A megtisztított, megmosott zöldségeket alaposan összeturmixolom, és már fogyasztható is.
Én sokszor teszek hozzá egy kevés savanyúkáposzta levet is, szerintem nagyon finommá teszi. De mehet hozzá céklalé, sárgarépalé is.
Ha túl sűrű lesz az ital, lehet hozzátenni egy kis tisztított vizet is.